Muslos de pollo en freidora de aire

2/09/2024

 





Una receta muy rĂĄpida, sencilla y sana que podemos personalizar a nuestro gusto dejando macerar el pollo con los ingredientes que deseemos cada vez, en esta ocasiĂłn lo he hecho con los que indico pero se podrĂ­an sustituir por otros como zumo de naranja, soja, miel, comino, cebolla en polvo, cayena, etc.


Ingredientes

Muslos de pollo

El zumo de 1 Ăł 2 limones

1 cucharada de pimentĂłn

1 cucharadita de ajo en polvo

Sal y pimienta


ElaboraciĂłn

Si queremos podemos quitar la piel de los muslitos de pollo tirando de ella, de este modo eliminamos la parte mĂĄs grasa, pero este paso es optativo.

En un recipiente ponemos los muslos de pollo y los dejamos marinar en el frigorĂ­fico por lo menos 1 hora con todos los ingredientes bien mezclados.

Colocamos los muslos de pollo en la freidora de aire.

Y los cocinamos a 200 ÂşC unos 24 minutos. Pasados unos 14 minutos les damos la vuelta para que se hagan bien por todos los lados.

Y una vez completados los 24 minutos del tiempo de cocciĂłn comprobamos si estĂĄn a nuestro gusto y si los querĂŠis mĂĄs hechos se podrĂ­an dejar 2 Ăł 3 minutos mĂĄs.


Emplatamos servidos del acompaĂąamiento que queramos y … a disfrutar.



AquĂ­ podĂŠis ver el video de todo el proceso.



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